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November 21, 2007

ダンス・スタイル・ダイエット

楽しそうなエクササイズDVDを買いました。

ダンス・スタイル・ダイエットです。

さっき頼んだばかりなので詳細な内容は分からないですが
Amazonのレビューを見る限りだとすごく楽しく運動が
できそう!!

ずっとヨガに通っていましたが、お店が閉店してしまい、
そして寒くなってきてスポーツクラブに行くのも続かない
気がして。。。だけどビリーはちょっと違う~
そんな私にぴったりなDVD(だと思う)!

自宅で好きなときにエクササイズできるのが一番
いいですよね。
強い意志を持って継続したいと思ってます。
早く届かないかなー。


2007/11/25
ようやくDVDが到着しました。
15分間のコースをやってみるか!と思ったらめちゃくちゃ
難しくてついていけない。
こりゃダメなのかと思ったら、そのコースは他の基本編
をマスターした後にできるようになるものでした。
あせったー。

というわけで、基本のヒップホップから挑戦。
鏡を見ながら
「ヒップホップっぽくない。。。コサックダンスっぽい」
と落ち込むけれど、継続は力なり。
(できるだけ)毎日少しずつ続けようと思います!!

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